مکمل چربی سوز ( افزایش دهنده متابولیسم) 

مکمل چربی سوز

مکمل چربی سوز نوعی مکمل غذایی شناخته شده و محبوب است که در تناسب اندام و کاهش وزن به شما کمک می‌کند. این مکمل‌ها حاوی موادی هستند که قدرت بدن برای سوزاندن چربی را بالا برده، متابولیسم را افزایش داده و اشتها را سرکوب می‌کنند. برخی از این مکمل‌ها جذب چربی را در بدن کاهش داده و با افزایش اکسیداسیون چربی‌ها در هنگام فعالیت بدنی باعث کاهش وزن می‌شوند.

در حال حاضر چاقی یکی از چالش‌هایی است که بیشتر مردم جهان را تحت تأثیر خود قرار داده است. با این حال، می‌توان از روش‌های مختلفی برای خلاص شدن از شر چربی‌های ذخیره شده در بدن استفاده کرد. اگر برنامه روزانه شلوغی دارید و به سختی می‌توانید خود را به تمرینات یا برنامه‌های ورزشی متعهد کنید مکمل چربی سوز گزینه مفیدی برای شما هستند.

مکمل چربی سوز قوی شکم و پهلو

تجمع توده‌های چربی در بدن معمولا در ناحیه شکم و پهلو است. اکثر افراد از انباشته شدن چربی‌ها در این نواحی رنج می‌برند و به دنبال برطرف کردن این مشکل هستند. استفاده از مکمل‌ چربی سوز قوی شکم و پهلو در سوزاندن توده‌های چربی انباشته شده بسیار موثر باشد. این مکمل‌ها باید ترکیبات ویژه‌ای برای کاهش وزن و لاغری داشته باشند.

استفاده از مکمل چربی سوز قوی شکم و پهلو به همراه ورزش در سوزاندن چربی‌های جمع شده در ناحیه شکم و پهلو بسیار موثر است. همچنین رژیم غذایی فاقد چربی‌های مضر نیز می‌تواند در تحقق سریع‌تر نتیجه مطلوب تاثیر گذار باشد.

مکمل چربی سوز ال کارنتین

ال کارنتین یکی از مکمل‌های بدنسازی که توسط افراد ورزشکار بسیار مورد استفاده قرار می‌گیره. ال کارنتین در کاهش وزن تاثیر بسزایی داره. مکمل چربی سوز ال کارنتین با سوزاندان اسیدهای چرب مضر در تناسب اندام و کاهش وزن بسیار موثر است. 

بسیاری از افراد نمی‌توانند ال کارنتین را به طور مستقیم از منابع غذایی دریافت نمایند. از این رو باید از مکمل‌‌های حاوی این عنصر استفاده کنند. مکمل چربی سوز ال کارنتین همراه با رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن به سرعت باعث کاهش وزن و تناسب اندام می‌شود. مکمل چربی سوز ال کارنتین در بازسازی و تقویت عضلات نیز تاثیر گذار است.

مکمل چربی سوز و انرژی زا

مکمل چربی سوز و انرژی زا علاوه بر سوزاندن چربی‌ها در تولید انرژی نیز تاثیر گذار هستند. این مکمل‌ها چربی‌های اضافه را سوزانده و به انرژی تبدیل می‌کنند. افرادی که در هنگام انجام ورزش دچار کاهش انرژی می‌شوند و به دنبال لاغری و تناسب اندام هستند بهتر است از مکمل چربی سوز و انرژی زا استفاده نمایند. چرا که این مکمل هم در لاغری و  هم در تامین انرژی و رفع خستگی تاثیر گذار است.

بهترین مکمل چربی سوز بانوان

بسیاری از بانوان به دنبال مکمل‌هایی برای کاهش وزن و لاغری هستند. استفاده از مکمل‌های چربی سوز یکی از راه‌های موثر در لاغری است. بهترین مکمل چربی سوز بانوان باید شامل ترکیبات منحصر به فردی باشد. این محصول باید فاقد ترکیبات هورمونی باشد تا سلامتی زنان را به خطر نیاندازد. 

رژیم‌های غذایی سنگین می‌تواند برای سلامت خانم‌ها مضر باشند. چرا که ممکن است ویتامین‌های مورد نیاز بدن زنان در این دوران تامین نشود. خانم‌ها می‌توانند برای تامین ویتامین‌های مورد نیاز خود از مولتی ویتامین مخصوص بانوان استفاده کنند. 

مکمل چربی سوزی و عضله سازی همزمان

استفاده از مکمل چربی سوزی و عضله سازی همزمان بیشتر توسط افراد ورزشکار صورت می‌گیرد. کسانی که می‌خواهند در کنار کاهش وزن عضله سازی کنند می‌توانند از مکمل چربی سوزی و عضله سازی همزمان استفاده نمایند. تا علاوه بر کاهش وزن مانع از تحلیل رفتن عضلات شوند. علاوه بر این استفاده از تمرینات مخصوص در کنار مصرف مکمل چربی سوزی و عضله سازی هم در کاهش وزن و هم در عضله سازی به صورت همزان تاثیر گذار است.

عوارض مکمل چربی سوز

مکمل‌های چربی سوز اگر معتبر باشند عوارض جانبی خاصی را به دنبال نخواهند داشت. فقط ممکن است در برخی افراد باعث بروز اسهال، نفخ و یا مشکلات گوارشی شود. شما برای تهیه مکمل‌ چربی سوز اصل می‌بایست به داروخانه‌های معتبر مثل داروخانه آنلاین باهمانه مراجعه کنید و محصول مورد نیاز خود را تهیه کنید.

مکمل چربی سوز خانگی

دمنوش چای سبز می‌تواند بهترین مکمل چربی سوز خانگی محسوب شود. چای سبز دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بوده و باعث کاهش التهابات بدن می‌شود. دمنوش چای سبز باعث افزایش متابولیسم بدن شده و در کاهش وزن کمک می‌کند. استفاده از قرص چای سبز نیز می‌تواند اثرات بی‌نظیری در تناسب اندام داشته باشد. چای سبز در تقویت استخوان‌ها، سلامت دهان و دندان، جلوگیری از آلزایمر و بهبود عملکرد قلب نیز موثر است.

نوشیدنی کرفس نیز به عنوان یکی از مکمل های چربی سوز خانگی به شمار می‌آید. کرفس سرشار از فیبر است. فیبر در کم کردن اشتها و چربی سوزی تاثیر بی‌نظیری دارد. این ماده می‌تواند بخش اعظمی از معده را اشغال کرده و احساس گرسنگی را از بین ببرد. استفاده از کرفس به عنوان نوشیدنی در شست و شوی سیستم گوارش نیز تاثیر گذار است.

بهترین زمان مصرف مکمل چربی سوز

برای مصرف مکمل چربی سوز دو زمان توصیه شده وجود دارد: قبل از صبحانه و قبل از تمرین. پیشنهاد می‌شود حداقل 30 تا 40 دقیقه قبل از صبحانه چربی سوز خود را مصرف کنید. متابولیسم بدن شما به دلیل کند شدن در خواب در طول صبح بسیار پایین است. مصرف چربی سوز نیم ساعت قبل از صبحانه متابولیسم را افزایش می‌دهد. این مسئله نه تنها به روند چربی سوزی کمک می‌کند بلکه به کنترل اشتهای شما در طول روز کمک خواهد کرد.

علاوه بر این مصرف چربی سوز درست قبل از تمرینات بدنی به شما انرژی بیشتری می‌دهد که ممکن است برای انجام یک تمرین طاقت فرسا به آن نیاز داشته باشید. این مسئله منجر به سوزاندن کالری بیشتر در طول تمرین و در طول روز می‌شود.

مکمل چربی سوز را از کجا بخریم؟

شما می‌توانید بهترین مکمل چربی سوز شکم و پهلو را از داروخانه‌ها و سایت‌های معتبر با خرید آنلاین یا حضوری تهیه نمایید. اگر به دنبال مکمل برای چربی سوزی و عضله سازی هستید همین حالا انواع این مکمل‌ها را در داروخانه آنلاین باهمانه سرچ کرده و با خرید اینترنتی در کوتاه‌ترین زمان ممکن آن‌ها را تهیه کنید. علاوه بر این می‌توانید قرص چربی سوز بدنسازی، قرص چربی سوز ونوسات و مکمل cla را نیز از داروخانه آنلاین باهمانه از بهترین برندها تهیه کنید.

لیستی از بهترین مکمل چربی سوز:

بهترین مکمل ربی سوز باید شامل با کیفیت‌ترین ترکیبات بوده و کمترین عوارض را داشته باشد. بهترین مکمل چربی سوز اثر گذاری بسیار بالای دارد. مکمل چربی سوز قوی شکم و پهلو باید انرژی نیاز برای افزایش متابولیسم بدن فرد را تامین نماید و برای بانوان نیز قابل استفاده باشد در ادامه به معرفی بهترین مکمل چربی سوز خواهیم پرداخت:

• کپسول سی ال ای کارن 1600 میلی گرم 90 عددی:

به عنوان مکمل چربی سوز قوی شکم و پهلو شناخته می‌شود. این محصول با سوزاندن چربی‌های مضر بدن باعث کاهش وزن و لاغری می‌شود. کپسول CLA کارن میزان چربی ذخیره شده از هضم غذا را کاهش داده و سبب کاهش تعدا سلول‌های چرب نیز می‌شود. این مکمل کلسترول خون را کم کرده و در متابولیسم چربی‌ها موثر است. کپسول سی ال ای کارن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز شده و از فرد در برابر عوامل بیماری زا مثل ویروس، میکروب و... محافظت می‌نماید. کارن با چربی سوزی سبب افزایش سطح انرژی در بدن نیز شده و در رفع خستگی هم موثر است.

• کپسول پومئول برولر کلماساینس 60 عددی:

یک مکمل چربی سوز بسیار موثر است که با مصرف ذخایر چربی سبب تولید انرژی و سوزاندن جربی‌های اضافه می‌شود. استفاده از این مکمل می‌تواند به شما در کاهش وزن و رسیدن وزن مطلوب کمک نماید. کپسول پومئول سبب کاهش چربی ذخیره شده در بدن می‌شود و همچنین می‌تواند توده‌های چربی گذشته را نیز آب نماید. این مکمل در عضله سازی هنگام چربی سوزی نیز موثر است و می‌تواند به ساخت و حفظ عضله‌ها کمک کند.

• کپسول لاغری تن لس سلامت گستر آرتیمان 60 عددی:

تن لس یکی از پرطرفدارترین مکمل‌های کاهش وزن و لاغری محسوب می‌شود. تن لس با ترکیبات گیاهی که دارد می‌تواند به تناسب اندام و چربی سوزی افراد کمک نماید. این مکمل باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و در اهش اشتها هم تاثیر  گذار است. این محصول به عنوان یک مکمل چربی سوز قوی شکم و پهلو نیز محسوب می‌شود. کاهش کلسترول خون هم از دیگر فواید تن لس است. بذر کرفس، چای سبز، گیاه زنیان، زیر سیاه از ترکیبات موجود در این مکمل لاغری هستند. که تمامی این ترکیبات اثرات بی‌نظیری در چربی سوزی خواهند گذاشت.